Als je een depressie hebt, merk je dat doordat je gedurende langere tijd last hebt van somberheid en lusteloosheid. Je hebt minder belangstelling voor dingen en je hebt moeite om je te concentreren. Je voelt je moe, rusteloos, minderwaardig en snel geïrriteerd. Sommige mensen ervaren het leven als een grote last en denken soms zelfs aan de dood. Een depressie gaat soms vanzelf over en worden de klachten in de loop van een aantal weken vanzelf minder. Worden de klachten niet minder of blijf je er last van houden in het dagelijkse leven, dan kan een behandeling door een psycholoog nodig en helpend zijn.
