Iedereen maakt ingrijpende veranderingen of verlieservaringen mee: verlies van een dierbare, een nieuwe/verloren baan, een verhuizing, een ziekte of het verlies van een huwelijk of vriendschap. Je komt na zo’n ingrijpende verandering in een verwerkingsproces. Dit is heel natuurlijk. Hoe lang het proces van loslaten, verwerken en aanpassen duurt is voor iedereen verschillend. De meeste mensen herstellen na een overgangsperiode en hervinden op eigen kracht of met hulp van de omgeving de balans. Lukt dit je echter niet en loop je vast in dit verwerkingsproces, dan kan coaching of behandeling helpen.
