Deze groepsbehandeling is speciaal voor moeders met jonge kinderen. Het moederschap kan naast mooie momenten ook gevoelens van onzekerheid, angst of overweldiging oproepen.
In deze groep leer jij hardnekkige patronen, zoals perfectionisme, schuldgevoel of faalangst, herkennen en doorbreken. Door inzicht te krijgen in waar deze patronen vandaan komen, ontstaat er ruimte voor meer mildheid en zelfcompassie. Zo kun jij beter voor jezelf zorgen en voorkomen dat oude patronen onbewust worden doorgegeven aan je kind.